La meditación en grupo sana, transforma y calma, sacando a la luz cualidades internas que de otra manera serían muy díficiles de descubrir.
Descubre de forma sencilla y práctica, del poder de tu mente, aprendiendo a controlar y calmar tus pensamientos, siendo dueño de ti mismo y dejando que las circustancias externas de tu vida no perturben tu paz interna.
Aunque la práctica es siempre personal e individual, la referencia del grupo genera un mayor estímulo en el progreso y el avance de tu práctica personal, el grupo transmite una energía viva, que contribuye a establecer un ambiente propicio para la práctica, en la que puedes beneficiarse de los aspectos más sutiles y el descubrimiento de nuevas oportunidades de desarrollo.
Horarios
Clase de Yoga Mental (Meditación y Pranayama): Jueves de 20:30h a 21:30h - 30€/mes.
Cada semana darás un pequeño paso hacie el infinito mundo del desarrollo interior y del conocimiento de tu ser, mediante una práctica sistematica y personal que te permitirá notar los avances en poco tiempo.
